Yoga und Entspannung

Genießen Sie Yoga, Entspannung und Atemübungen im schönen Raum der Citykirche in Heilbronn. Freuen Sie sich auf einen Kurs, in dem Sie Ihren Körper mit Achtsamkeit bewegen und kräftigen, den Geist und die Seele zur Ruhe und zur Entspannung bringen können. Der Fokus liegt auf Ihrer Wahrnehmung, damit sich Blockaden und Bewegungseinschränkungen verbessern können. Ihr Atem unterstützt Sie dabei. Yoga wirkt auf allen Ebenen und lässt Sie entspannt und zufrieden nach Hause gehen. Wenn sich etwas an unserer Situation ändern lässt, warum nicht damit beginnen?

Leitung: Hannes Finkbeiner, Dipl. Soz. päd. (BA), Kursleiter für Entspannungsverfahren und Barbara Weltin, Sport- und Yogalehrerin

Kurs-Nr.: 2025-69, max. 14 Teilnehmende
10 x ab 17. September