Lachyoga tut gut

Lachyoga-Training nach Dr. Madan Kataria ist ein fröhliches und leicht erlernbares Gute-Laune-Training, bei dem jeder mitmachen kann! 
Grundlos Lachen und sich danach glücklicher und entspannter fühlen, darum geht es beim Lachyoga. Darüber hinaus ist Lachyoga im Freien besonders effektiv, da die SauerstoffzufUhr während des Lachens besonders ergiebig und wohltuend ist.
Überzeugen Sie sich selbst, denn Lachen ist ja bekanntlich die beste Medizin! 

Hinweis: Es sind keinerlei Yoga-Kenntnisse oder sportlichen Voraussetzungen notwendig. 

Bitte mitbringen: bequeme Alltagskleidung, Getränk und gute Laune

Referentin: Yasmin Eisenblätter, Trainerin für gesundheitserhaltende und gesundheitsfördernde Kurse

Treffpunkt: Tempellaube, bei Regen Elementa-Werkstatt


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