Ecstatic Dance im Mobilat mit DJ Tayphoon

Ecstatic Dance ist eine freie, meditative Tanzform, bei der Menschen ohne feste Tanzschritte oder vorgegebene Bewegungen tanzen, um ihre Emotionen auszudrücken und in einen Zustand tiefer Verbundenheit mit sich selbst und anderen zu gelangen. Es geht darum, den eigenen Körper intuitiv zu bewegen, ohne sich von äußeren Erwartungen beeinflussen zu lassen. Die Musik spielt dabei eine zentrale Rolle, oft mit einem dynamischen Spannungsbogen, der den Tänzer durch verschiedene emotionale und energetische Phasen führt. Die Atmosphäre ist oft bewusst frei von Ablenkungen wie Alkohol oder Gesprächen, um eine tiefe und authentische Erfahrung zu ermöglichen.

Für wen?
Ecstatic Dance ist für alle geeignet, die sich frei bewegen, Stress abbauen und einen tieferen Zugang zu ihren Gefühlen finden möchten. Es ist ideal für Menschen, die Tanz als Ausdrucksform lieben, aber keine festen Schritte oder Vorgaben wollen.

Warum?
Es fördert körperliches und emotionales Wohlbefinden, hilft, den Kopf frei zu bekommen, und schafft ein Gefühl der Verbundenheit mit sich selbst und anderen. Zudem unterstützt es kreative, achtsame und stressfreie Bewegung.